欝な日々

新型コロナウィルス騒ぎで外出も控えがち、段々と砂を噛むような想いが強まる。

ずっと以前に、こういうことがあって精神科へ行ったことがある。その時の診断は、初期鬱病だった。

やっぱり、落ち込んでいるんだな。

栄養をつけようと思っても、食欲がほとんどない。無理に口の中に入れている。

こういう状況では、欝になる人もおおいだろう。はやいところ、精神科に行くことを勧める。